脊椎管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア運動療法......最も安価で効果的な脊椎管狭窄症腰ヘルニア手術後の管理！
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靴を変えるだけで元気１００歳！
脊椎管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア運動治療の終着駅、腰起立筋と背骨コア筋肉リハビリ運動治療：
一般的に、脊椎管狭窄症手術、腰椎椎間板ヘルニアの手術ではなくても、どのような疾患でも手術は、優先的に考慮してはいけない理由があります。脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの原因は、私たちの背骨を保護する天然のプロテクターである筋肉、脊椎起立筋、脊椎コア筋肉が老化や損傷で、使用頻度減少により、脊椎が十分保護されず、脊椎安定を失うことから、発病します。だから簡単に天然プロテクターである腰の筋肉を鍛えることになれば、回復されて脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアでは脊柱管狭窄症運動、腰椎椎間板ヘルニア運動治療をしなければならないという話やアドバイスが出てくるでしょう。
最終的には脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニア運動療法は、腰の筋肉を正常で健康な状態に戻すことなので、脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術をしない脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの治療方法を選ぶ場合でも、脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術後の管理の場合も、最終的に同じ腰の筋肉のリハビリ運動を十分にしてなければならないし、選択が可能な場合は、腰の筋肉の強化運動を通じた脊椎管狭窄症運動、腰椎椎間板ヘルニア運動治療が最善の脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアの治療と言えます。
しかし、交通事故や転倒などによる脊椎骨折が原因となった脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術を受けた場合は、一度脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア手術後の管理に全力集中するしかありません。そうではなく、単純に腰椎椎間板ヘルニアの破裂して、腰椎椎間板ヘルニア切除手術を受けたり、腰椎椎間板ヘルニアの破裂による髄核性脊椎管狭窄症の手術を受ける場合は、腰椎椎間板ヘルニア、脊椎管狭窄症の手術安定期間が過ぎた後、腰椎椎間板ヘルニア、脊椎管狭窄症の手術後の管理をよくしていかなければ、腰椎椎間板ヘルニア、脊椎管狭窄症の手術までした意味がないです。
ほとんど脊椎管狭窄症運動、腰椎椎間板ヘルニア運動治療を水の泡にする場合は、じっくり考えずに先走りするからです。脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術後、一定期間安定を取った後、急がず治療と段階別脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニア手術後の管理をすればこそ、脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術治療効果が期待できます。
脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニア手術後運動、管理：
脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術を受けると、必ず、約2週間程度の安定をする必要があります。脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術安定時期で早く回復するという気持ちだけで、脊椎管狭窄症運動、腰椎椎間板ヘルニア運動治療をすると、むしろ無理になり、脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニア手術後の管理に悪影響を与える可能性があります。
脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術後、日常生活に戻るまで、少なくとも約2〜3ヶ月程度の集中的な脊椎狭窄症、椎間板ヘルニア手術後の管理を要し、それまで激しい運動を避け、安定をとることが何よりも重要です。休めないといって、脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニア手術後の管理の安定期間を無視して、無理すると脊椎管狭窄症や椎間板ヘルニアが再発する可能性が高くなります。常識に考えても腰に刀を使う脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術をした後は、適切な安定、そして段階的に脊椎管狭窄症腰椎椎間板ヘルニアの物理療法、運動療法の管理を順次にする必要があります。
米国専門RX靴ジィーコイル脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニア手術後の管理：
米国専門RX靴ジィーコイルの重要な機能は、保護と運動促進です。まず、ジィーコイル靴は、お客様の職業、疾患、体重、姿勢、歩き方などにより、フィット調整して履けば、脊椎を含むすべての体に加わる衝撃や圧力の半分を減らしてくれます。
このように、脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術を受けた脊椎の衝撃を半分に減少しながら背骨を保護し、スプリングかかとの反発力であるエネルギーリターンで脊椎に支えながら、結果的に背骨を正しく、真っ直ぐな姿勢で伸ばしてくれます。
ジィーコイル靴を履いて歩くとき、首の筋肉から足の筋肉に至るまでの筋肉を収縮、弛緩させる力が、一般の靴に比べて12倍以上の発生することになるが、この筋肉の収縮、弛緩が筋肉を強化するための動作というものは、誰もがご存じのはずです。
このように保護と運動促進が同時に行われるジィーコイル靴の機能は、脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術後、より早く日常生活に戻れる脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニア手術後管理の前提条件です。
事務職会社員のお客様は脊椎椎間板切除する手術である、脊椎狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア手術を2回目受けて、回復中の病院で、以前とは違って、脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニア手術後の管理について苦心し、解決策を検索していました。
すでに一度脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術をして、手術自体は成功しましたが、脊椎管狭窄症、腰ヘルニア手術後の管理不十分で脊椎管狭窄症、腰ヘルニア手術後の再発を経験したお客様としては、今回は、脊椎管狭窄症腰ヘルニア手術後の管理をして、二度と椎間板切除する脊椎管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニアの手術とは縁を切ると考えていました。
最初から休職までしたお客様は、ご本人の言葉では、運命的にもジィーコイル靴を見て、興味を持つようになったとのことです。特にお客様が履くジィーコイル紳士靴を魅力的に感じたとか。脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術後、電話でジィーコイル靴の詳細についてお問い合わせしたお客様は、説明を聞いて興味がわき、退院後、少し安定を取った後、すぐジィーコイル登録店を訪問しました。
お客様は、訪問したときに慎重でして、後日の話によると、履く瞬間、腰が浮かび上がり、楽だけど、もっと慎重に履いてみるつもりでした。一応これだと思ったけど、脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア手術を2回もしたので、慎重に判断する必要があったのです。しかし、脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの手術後の管理には、ジィーコイル靴がぴったりという考えで、確信になるまでの時間は10分余りでした。
ジィーコイル紳士靴Gentlemanモデルを購入したお客様は、6ヶ月程度後に再訪問して、歩き方をチェックし、同じ紳士靴Gentlemanモデルと歩行運動のためにジィーコイルスニーカーを追加で購入し、懸命に働いて、歩行運動しています。
ジィーコイル靴は、これまでにした脊椎管狭窄症、腰ヘルニア手術費用、時間などを考えると惜しくはない最高の脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの治療ツールと話します。脊椎管狭窄症、椎間板ヘルニアの治療の終着駅である脊椎起立筋、コア筋肉リハビリ運動完成は遠くありません。米国専門RX靴ジィーコイルを履いてみないと一生後悔するのではないでしょうか？靴を変えるだけで元気１００歳！です。
米国専門RXシューズジィーコイルマニアグーグル会長、俳優ダスティンホフマンなど
必読：＜歪曲を超え、靴の詐欺を働く？善良な被害者達!!＞。。靴の偽物と本物の見分け方の中で
靴は軽くて柔らかいのがいいという靴の機能、性能の歪曲？いや、歪曲を超え、このような詐欺行為はなぜ生まれたのか？誰が始めたのかがいつも気になっていたが、意外にもこれを心ならずも自白する人が出てきた。それは他ならぬ、世界的スポーツシューズブランドN社の創業者が彼の自伝に明かした内容だ。彼は大学時代、中距離（1,500m）ランニングの選手で、記録短縮のためにコーチと一緒にいつも靴を改造することに没頭し、靴が軽くなければ、記録短縮にはならないと思い、例えば、1,500mを一歩幅当たり183cmで走るという仮定で、880歩になり、靴の重量が28g軽い場合は1,500mを走る時、25kgほどのエネルギーが節約され、このエネルギーを走ることに使うと記録短縮になるという論理である。ここまでは妥当で合理的な考え方だ。
しかし、全ての人がランニング選手でもなく、記録短縮よりは逆に1,500mの距離を走ったり、歩いたりする時に脊柱や関節の損傷なく、どうすればより多くのエネルギー（カロリー）を消費し、より健康になり、よりダイエットに繋がるのかに興味がある。アメリカだけを見ても、全国民の80％が肥満である。ところが、このような肥満の人達に走りの選手が履くような靴が適しているとは話になるのか？それで彼らはこの中距離ランニング選手用の運動靴を売るために、80〜90年代のジョギングブームを起こし、どのように多くの人々が脊柱、関節、足の裏の疾患を患ったのか、50歳以上の方は皆知っていると思う。彼らは今、これ以上ジョギングの事は言わないが、まだそのジョギングシューズを別の名前で売っている。ほぼすべての人に害悪を掛けるシューズを。また、このような歪曲を元にして、世界的なブランドとなった。これが世の中である。歪曲は、真実に勝てることもある。
そして、彼らが作った会社が、世界的なスポーツブランドになったときにも、依然として靴は軽くて柔らかいのがいいという事を中、短距離選手ではなく、すべての人に適用させる大きな間違いを犯しており、いや、世界中の総人口約79億人の内、ランニング選手は何人だか、せいぜい多くて数千人ほどである。この数千人を基準にして作られた靴を履くように強いられ、約79億人の健康が脅かされているのであれば、これは当然防ぐべきことだと思わないか？しかし、大衆はあまりにも大手企業からの広告で宣伝され、このような歪曲が真実になり、基準となってさらに競争会社でさえも、何の検証なく、このような論理を収容し、すでに大衆化され、このことに反論する者が、むしろ非専門家になる現実である。
大手企業が作って宣伝していることならすべてが良く、すべてが真実なのか？世界的な製薬会社が作った鎮静剤、睡眠薬の副作用で奇形児1万2千人が生まれて苦しんだ黒歴史もある。つまり、世界的な会社だとしても、すべてを知って、その結果物がすべて真実であることには行かない。
このような、すべての人に軽くて柔らかい靴を履かなければいけないという歪曲された論理、広報に基づいた靴は、果たしてどのような結果をもたらすのか？例えば、足の裏には、筋肉がなく、脂肪層と大きくて広い足の裏の靭帯（足底筋）だけがあり、靴が柔らかいと足底筋が損傷され、1,500mならまだしも、健康のために、ダイエットのために一日8～10kmを約2時間程度で歩く場合、すぐに足の病気になることは明らかである。だから軽くて柔らかい靴は、ダイエットウォーキングやトラッキング、登山には毒中の毒である。靴の事を少しでも分かっている人は皆知っているが、専門ワーキングシューズ、トラッキングシューズ、登山靴のミッドソールの中にはスチールシャンクと言う鉄の芯材が入っている。これは靴をよく曲がれないようにするためであり、靴が柔らかすぎてよく曲がれると長く歩くこともできず、脚の病気になりやすいからである。
また、一日二日でもなく、何年、いや一生の間、彼らが主張するこのような軽い靴を履いてエネルギー消費が少なくなるとどうなるのか？とりあえず、基礎代謝量が少なくなる。これは少し食べても太るという話で、これは、肥満への近道である。その故に軽い靴を履くのは、肥満の敵である。つまり、逆説的に病気に、肥満になりたいなら、軽くて柔らかい靴を履こう！
上記の主張に対して、このような反論を広げる場合をしばしば見る。軽い靴より、重い靴を履いた方がエネルギー（カロリー）の消費に用意で筋肉ももっと鍛えられると言うことと、実際に走りの選手達も試合の時を除いては軽い靴を履かず、より重くて衝撃吸収に優れた靴を履いて体力強化をするというのはすっぽり抜いて脊柱、関節の損傷危険性が高いので履いてはいけない。半分は妥当に見えるが、それでは軽い靴を履くと脊柱、関節の損傷が起こらないか？全く違う。もっと損傷される事はあっても、損傷が減ることはない。また、軽い靴を履き始めるともっと軽い靴を求めるようになり、こうなると下半身の筋肉が弱体化され、後からは(年を取れば)裸足で歩いても脚が重く、歩く事が難しくなり、挙句には歩けなくなる。歩けないという事はすなわち死を意味する。なので、この反論は歪曲で、偽りである。
それでは、靴その物は重くても履くと軽い靴、靴のフレックスライン（かかと端から、約65％前部の歩いたり、走れば足が曲がるポイントをいう）はよく曲げられ、その後部は固いギブスのような材質で作られたミッドソールで足をしっかり掴んでくれる靴があれば、N社のように走り選手の記録短縮のためだけの靴でなく、すべての人、特に日常の健康のために、ダイエットのために、手術後のリハビリ治療のために歩いている人達のための医学的で科学的な健康シューズはないのだろうか？
皆さんも一度経験してみたら後悔しないと思います。
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