正しい姿勢と腰の筋肉強化運動だけが真の椎間板ヘルニア完治へのみちです！ そうです。変わらなければなりません。腰椎椎間板ヘルニアをはじめ、脊椎のあらゆる問題は正しくない生活習慣や悪い姿勢から起こります。 もちろん、原因は老化による脊椎の変形で…

腰椎椎間板ヘルニア（ようついついかんばんヘルニア）の原因、症状、自家診断、下肢放散痛、施術、手術について、そして副作用のない腰椎椎間板ヘルニアの治療方法は？（非手術的治療） 人生の喜びとなり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気な１００歳！ …