「足底筋膜炎、腰椎椎間板ヘルニア」原因-過体重、肥満、足裏の痛み、腰の痛み、生産職、治療、安全靴

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足底筋膜炎は足の裏の痛みを誘発する代表的な疾患で、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、変形性膝関節症などとともに、多くの方々が足底筋膜炎のために米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を訪問しています。

足底筋膜炎はその名通り、足底筋膜に生じた足底筋膜炎の事をいいます。ここで足底筋膜とは、かかとからつま先まで、足の裏を覆っている厚くて強い繊維の帯で、足底筋膜は数十個の骨で成り立つ足の構造を支えて、歩いたり走ったりする時に足の裏にかかる衝撃を吸収して、足の弾力と安定性を維持する重要な役割をする組織です。こうした足底筋膜に突然の大きな衝撃または持続的な衝撃で足底筋膜炎や退行変化を誘発し、主に足裏の痛み、かかとの痛みが発生するのが、まさに足底筋膜炎です。

足底筋膜炎の症状は、主に朝起きて初めて足を踏み入れる時や、しばらく休息して歩き出す時に、足裏のかかとの内側(足底筋膜が付着する踵骨の内側結節)地点に大きな痛みを感じるのが特徴です。この足裏の痛み、かかとの痛みは朝以降、もう少し活動をすれば、だんだん消えて、しばらく活動したら、また痛みがひどくなる様子を見せます。

足底筋膜炎の原因

足底筋膜炎を発生させる原因には、一般的に肥満または過体重、長時間立っていたり、歩いたりする職業、登山のような長時間のアウトドア活動や運動など、足裏にいきなり無理な衝撃を与えられる状況が該当します。身体構造上、偏平足や凹足、アキレス腱が短縮された場合なら、日常的にも足底筋膜に引き続き、過度な力が加わることになるので、足底筋膜炎か発生しやすい条件になります。以外にも足の大きさに合わい、硬くて不便な靴を着用することが足底筋膜炎を誘発したりします。

一方、足底筋膜炎が片方の足に生じた場合、痛みを避けるため、踵をまともに地面に当てられなかったり、もう一方の足に依存することになりますが、このような不均衡した足どりが長期間繰り返されると、腰や膝など、他の部位に2次疾患と痛みを招きかねなくなります。

　　＜足底筋膜炎で歩行姿勢が悪くなると、腰、膝の痛みに繋がる可能性もあります。＞

今日ご紹介したいお客様は、足底筋膜炎が数年間持続され、多大に苦労した方で、いくら病院治療を受けても治らなくて、足底筋膜炎手術までも考えていた中、米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を訪問することになりました。

Richardson様(Ohio、男、生産職)は、前述の足底筋膜炎の原因となる条件と状況をあまねく備えた方で、何よりも140kgに達する過体重、肥満が一番大きな問題でした。ここに足首内反による柔軟性扁平足、一日中立っていて重い物もたびたび持ち上げる生産職で勤務をしている環境まで重なって、まさに足底筋膜炎にならざるを得ない、そのような状況に直面していました。

初めて足底筋膜炎になったのは、数年前の無理な運動が原因でした。体重減量を決心してダイエット運動で1日2時間ずつ、早足で歩く運動を開始したというRichardson様、あまりにも運動不足だったうえで100kgをはるかに超える過体重なので、数日で腰痛、膝の痛み、足首の痛み、足の裏の痛みまで全身がずきずきと痛くなったそうでした。それでも今の機会に必ず過体重、肥満脱出をしなければならないと決意して、ぐっと我慢して十日ぐらい運動を続けたある日の朝、起きて足を踏み入れるや否や足の裏かかとに、言葉で表現できないほど激しい痛みを感じて、そのまま座り込むしかなかったといいました。その後数日が過ぎてもひどい足裏の痛みが続いたため、病院を訪れて足底筋膜炎の診断を受けたのが始まりでした。

Richardson様も最初はこの足底筋膜炎をあまり大したことないと考えたと言いました。それで病院で処方された薬を何回か飲んで、時間が経てば良くなるだろうと思いました。しかし、時間が経つにつれ、足の裏かかとの痛みは和らぐどころか、むしろますますひどくなり、もはや朝起きた時だけでなく、歩くたびに踵の痛みをひどく感じるほど、足底筋膜炎が悪化してしまいました。それでやっと慌てて体外衝撃波、痛み注射(ステロイド注射)や鍼灸治療など、様々な治療を受けてみたが、治療当時の短い時間、少し治ったかと思えば、すぐまた足底筋膜炎の症状が激しくなることをずっと繰り返し続けていました。

それもそのはずが、Richardson様は足首内反(足首が内側に折れた形)による柔軟性扁平足という足底筋膜炎になりやすい構造的問題もあるうえ、その頃から生産職の勤務を始めるようになり、1日8時間以上立って勤務する環境まで重なって、足底筋膜炎が治るに治れない状況だったのです。そこに足底筋膜炎で足の裏が痛くて、活動も減り、体重減量をあきらめて過ごしていたために体重が徐々に増え、なんと140kgに迫っていました。このようなとつでもない過体重、肥満状態に耐え切れず、足の裏の痛みだけでなく、足首の痛み、膝の痛み、腰の痛みまで経験し、先日には腰椎椎間板ヘルニアまで生じて、苦しんでいたところに米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)に訪問することになったのです。

過体重、肥満、高度肥満などの問題はただ見た目、美容の問題を超えて成人病、代謝疾患など心血関係疾患と密接な関連があるだけでなく、Richardson様のように正常範囲を超える過体重、肥満が原因で足底筋膜炎や腰椎椎間板ヘルニア、変形性膝関節症などの筋骨格系疾患を誘発することもあるために適切な体重を維持することは健康維持に非常に重要な項目になります。

一方、長い間足底筋膜炎の痛みで苦しんでいたお客様は病院でこれ以上方法がないか、もう足底筋膜炎の手術までも悩んでいました。前に話したとおりに過体重、肥満、扁平足、立ち仕事などあまりにもに足底筋膜炎に脆弱な環境にいたために、足底筋膜炎の手術ではなく、時間を戻したとしても、いくらでも足底筋膜炎になりかねないことを十分説明しました。色々相談して、お客様の体型、症状、歩き方検査の後、お客様にカスタム調整された靴を履いて見る事になりました。

数年間、足底筋膜炎に苦しんできたため、藁にでもすがる気持ちでインターネット検索をして半信半疑で訪問したというRichardson様。140kgという重い体重のおかげで一番強い強度のスプリングヒールを装着したにも無理なくスプリングをうまく活用してくださいました。

「あれ！こんなに歩いているのに、どうして足が痛くないんですか?」

Richardson様はそんなに10分以上歩いて見た後、こう言い返すほど驚きを表現してくれました。これまで足の裏はもちろん、腰、骨盤、膝、足首など、脊椎と関節を押さえつけた重い荷重が米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)のスプリングヒールにより一時に半分以下に落ちたら、そんなに苦しんでいた足裏の痛みがはるかに感じられなくなったのです。再びはいて来た自分の靴に履き替えてみては数歩歩いて見てはすぐ、これはとても比較にならないとして履いてきた靴は捨ててほしいと頼むほど、満足しながら生産現場で仕事をするときに履く米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)の安全靴製品を購入して履いてお帰りになりました。

それから6カ月過ぎた昨年の年末に運動靴製品をもう一足買うために再び訪問してくださったお客様は、初めていらっしゃった時、足底筋膜炎の足裏の痛みに腰椎椎間板ヘルニアまで重なってとても不自然に歩いていたことに比べて、再訪問したときには店内に入ってくることを見るだけにはるかに良くなったと思う程、堂々として楽な足取りで歩いて入ってきました。それに一目で見ても体重がずいぶん落ちたことがわかるほどスリムな姿を見せてくれました。

これまで専門RXシューズジィーコイルを履きながら、ひとまず足底筋膜炎の足裏の痛みだけでなく、全身の関節と腰の脊椎に負担が少ないのが感じられたため、多少重くて大きな安全靴を購入したにもかかわらず、生産現場ではもちろん、家の中でも長時間立っていることがある時、靴にビニールカバーをかぶせて、履くほど継続して履いていたと言いました。そのうちにだんだん足底筋膜炎の痛みが減って、おおよそ3ヵ月ほど履いた以降からはほとんど足裏の痛みを感じないほど足底筋膜炎が驚くほど好転したという事！

もはや足の裏が痛くなくなって、勇気を出して軽く一日30分~1時間ほど毎日のように米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を履いて歩く運動に挑戦しました。運動と食餌療法も並行しながら6ヵ月でほぼ30kg近く体重を減量した状態で再訪問したのです。まだもう少し体重を減らさなければなりませんが、このままだと過体重、肥満脱出も可能だろうと、非常に満足したお客様、足裏の痛みだけでなく、最近できた腰椎椎間板ヘルニアや重い体重のため、慢性的だった足首、膝の痛みまでももう問題ないと、Liberty Black運動靴製品をもう一足購入してお帰りになりました。

米国専門処方(RX)シューズジィーコイルはどのような原理と機能で足底筋膜炎に役立つのでしょうか?

足底筋膜炎が治るための答えは事実は簡単です。
足底筋膜炎の原因である足の裏にかかる衝撃を最小化し、すでに発生した足底筋膜炎が緩和される環境を作ること!これがまさに米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)が足底筋膜炎の解決に唯一の正解である理由です!

米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)は、特殊設計及び個人別カスタム調整されたスプリングヒールを通じて体重が半分に減る効果のような50%以上の驚くべき衝撃吸収力を提供して足底筋膜炎の最も大きな原因である足にかかる衝撃の問題を簡単に解決してくれます。簡単に言って、同様に日常生活をしても、足への衝撃が遥かに減るため、それほど足に無理を与えず、休ませる効果があるのです!

米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)が足底筋膜炎を解決するもうひとつの秘密兵器、それは世界唯一の靴に内蔵されたギブスのような効果を持った整形外科Orthoticインソールであります。まずスプリングヒールで衝撃が50%以上吸収された後,その上に連結されたギブス型 Orthoticインソールを介して、残りの衝撃が一点に集中せず、足全体に分散され、衝撃がさらに緩和されることになります。

また、Orthoticインソールはギブスをしたように足の裏がぶれないようにしっかり掴んでくれて、個人別アーチ屈曲に合わせて調整されたことで足裏の靭帯が伸びたり、ゆがめられたりすることを防止して足底筋膜炎が治る最高の環境を作ってくれる役割をすることです。

それにスプリングを踏むたびに自然に足の裏がマッサージされる効果があり、血液循環が円滑になり足底筋膜炎が発生した部位の血流量もはるかに増加されるため、損傷された足底筋膜が自然治癒する効果まであります。血液循環だけでなく、リンパ循環も円滑になってRichardson様のように過体重、肥満の方々に生じやすい浮腫のような循環障害も簡単に解決でき、スプリングを踏んで歩くこと自体が下半身や腰の筋肉を一般の靴よりはるかに多く使われるようにして、運動効果や、カロリー消耗効果が大きく、体重減量ダイエット運動にも多くの助けになります。

参考：普通の靴に比べてジィーコイルシューズは筋肉の弛緩収縮(ポンピング)運動を15倍以上してくれ、血液、リンパ循環が非常に円滑に行われます。

統計によると、この5年間、足底筋膜炎で病院に来院した患者数が毎年急増しています。このように足底筋膜炎患者数が増えているのは、足底筋膜炎が多く発生するだけでなく、よく治らず、簡単に再発するということ、そして今まで知られている足底筋膜炎の治療方法が、結局は足底筋膜炎の解決にあまり聞いていないという意味なのです。

大概の足底筋膜炎の治療方法はその目的からがすでにできた炎症、痛みを緩和させることに止まっているという点に限界が明確だと言えます。さらに、今日のRichardson様の事例は過体重、肥満に扁平足、立ち仕事など、足底筋膜炎にさらされやすい環境にいる方なら、薬物や注射、体外衝撃波などの治療は、焼け石に水と変わらない利口でない方法でしょう。

これまで様々な方法で足底筋膜炎の解決に向けて努力してみたが、失敗を繰り返したら、それとも今ちょうど足底筋膜炎を経験し始めたが、どのような方法を選んでいいか分からない方なら、足底筋膜炎解決に欠かせない機能を全て提供して、ただ履いて日常生活をするだけで足底筋膜炎の生活完治を可能にする最高の方法、米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)とともに一気に足底筋膜炎の解決、生活完治に成功することを強力に推薦いたします!