股関節の痛み、骨盤の痛みの原因は？どうしたらよくなりますか？

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＜原因＞

骨盤が大きい場合、太ももの筋肉が充分発達せず、Q角(骨盤の先端－膝蓋骨中央と足首中央－頸骨中央で交差する角度)が大きく、X脚の原因になり、骨盤が少ない場合、太ももの筋肉が発達してQ角が小さくてO脚(曲がった脚)の原因になります。
また、これは股関節、骨盤の変形および疾患の一つの原因になります。

＜方法＞

股関節、骨盤治療の基本中の基本は股関節、骨盤衝撃の最小化(股関節、骨盤衝撃が小さくなれば、痛みも減るというのは真理です)、正しい姿勢、正しい歩き方です。いくら良い治療を受けたとしても日常生活でこの基本が維持できなければ、再発します。
基本に充実すれば、股関節、骨盤は簡単に好転出来ます。

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