【腰椎椎間板ヘルニア】腰椎椎間板ヘルニア手術時、病院、医師選択の注意事項
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もし手術を避けられない状況になれば、病院や医師の選択は、
1. 手術室が無菌室になっている病院
2. 患者の遺伝性疾患保有(潜伏)による術後合併症の検査能力と、これに対応できる病院
3. 脊椎専門医で手術の経験の豊富な55歳前、後のお医師さん(色んな困難な状況に対処可能)
4. 医師、看護師、病室などの清潔感が完璧かどうか、よく確認してください。
5. 手術時、一番怖いのは、手術感染、院内感染、手術未熟などです。
6. あまりに商業的な病院は避けてください。
腰椎椎間板ヘルニア治療の基本中の基本は、腰への衝撃を最小化(腰への影響が少ないほど痛いも減少するとは事実である)、正しい姿勢、正しい歩き方です。いくら良い治療を受けても日常生活では、この基本を維持できなければ再発してしまいます。基本に忠実すると腰椎椎間板ヘルニアは、簡単に治ります。
腰椎椎間板ヘルニアは、一種の慢性疾患であり、痛みのサイクル性もあるので(痛みを感じたり感じなかったりするので、短気な方は、痛みの高点を我慢できず、手術を決定してしまう場合がある)、腰椎椎間板ヘルニアの克服は、本人の忍耐との戦いです。
最も賢明な腰椎椎間板ヘルニアの日常生活での治療法は、
つまり、お金かけず、簡単で長期的に一番効果の良い腰椎椎間板ヘルニア非手術治療法は、暇が出る次第、空を見あげて万歳をする習慣を身に着け、(例えば、ドアを通って行くたびに万歳をする。ストレッチが複雑すぎると習慣化されにくい)、腰への衝撃最小化、姿勢矯正、歩行矯正できる靴(米国専門処方(RX)シューズジィーコイル)を履いて着実に平地歩行運動で腰の筋肉を強化すると、すぐに良くなります。
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