原因不明の膝関節痛に悩まされています。病院に行くべきでしょうか。なにが原因でしょうか。

＜変形性膝関節症　薬、注射、施術、手術、副作用なしで　自然治癒、生活完治、再発防止　治療法　変形性膝関節症シューズ　変形性膝関節症リハビリ　変形性膝関節症予防＞

<質問、Question>

20代女です。

原因不明の膝関節痛に悩まされています。
症状として、
5年前から
・多く走った日や歩いた日に痛みが出る
・夜間時に痛みが増強する
・痛くなると眠れない時があり消炎鎮痛剤（ロキソニ ン）などを飲む
・歩いてる最中に急に噛み合わせが悪くなり、しばらく膝に違和感を感じる
・ランニング中に急に激しい痛みがあり転ぶ時がある
・膝関節の左右下方にふくらみがあり押すと痛い
・スクワットなどをすると膝関節に鈍痛

などの症状があります。
一度整形外科行きレントゲンを撮ったら、類骨骨腫の後のようなものは見られる、将来変形性膝関節症になるかもしれないが今はなんともないと言われました。

でも痛くて困っています。病院に行くべきでしょうか。なにが原因でしょうか。教えていただきたいです。

<回答、Answer>

膝の痛み緩和、変形性膝関節症予防にいい運動、いい食べ物、いい靴治療法が下のようにありまして紹介します。

＜変形性膝関節症薬、注射、施術、手術、副作用なしで自然治癒、生活完治、再発防止治療法の概要＞

変形性膝関節症に良い食べ物は調達しやすく、値段も安いタンパク質が多くて軽蛋白質（コラーゲン、ゼラチン）も含む赤牛肉を ジャーキー、しゃぶしゃぶ、醤油漬けなどで毎日100g以上お召し上がりになるのをお勧めします。また、

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用語説明（米国シューズ分類基準）：処方（RX）シューズとは？
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