デッドリフト、スクワットなどしてるとお尻から右足が引っ張られるような感覚で痛いです

＜腰椎椎間板ヘルニア　薬、注射、施術、副作用なしで　自然治癒、生活完治、再発防止　治療法　腰椎椎間板ヘルニアシューズ＞

<質問、Question>

デッドリフト、スクワットなどしてるとお尻から右足が引っ張られるような感覚で痛いです。

調べて見たのですが「椎間板ヘルニア」か「坐骨神経痛」の可能性が高いと思います。
この場合、病院は整形外科などに行くのが宜しいのでしょうか？また、デッドリフトやスクワットは軽い重量でもやらないほうがいいでしょうか？

<回答、Answer>

一般の筋トレをしますと腰椎椎間板ヘルニアがもっと悪化される可能性ありますし、また痛くてしようとしてもできないので椎間板ヘルニア患者用で特化されたリハビリ運動であるRX前支運動、RX反動、RX万歳、RX鉄棒、RXスクワット、RXランジ、RX坂歩き（ランニングマシン上）するともっといいでしょう。

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代わりに下記を参考にし椎間板ヘルニアをリハビリ管理するともっと早く自然治癒、生活完治できることに間違いありません。"

＜腰椎椎間板ヘルニア薬、注射、施術、副作用なしで自然治癒、生活完治、再発防止治療法の概要＞

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腰椎椎間板ヘルニア手術後、バドミントンをやり過ぎて腰椎椎間板ヘルニアが再発したように見えます。...