「ダイエット」歩きダイエット‐米国専門処方(RX)シューズジィーコイル
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多くの米国の医者はウォーキングダイエットで無理になれる足、脚、膝、腰を保護してカロリー消耗を最大化するウォーキングダイエット専用の筋骨格系ダイエットシューズ(米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes))を処方します。
筋肉が発達した人の中に体脂肪率が高い人はいません。筋肉が脂肪を無くす役割をするためです。体脂肪率を落とせるためには、各部位の筋肉量を増やすこと以外は方法がありません。ふくらはぎ、お尻、腰(伸展筋)、腹部(腹筋)の筋肉量を増やしてこそ、体脂肪率を落とす事ができます。
誰もが、短時間に多くのカロリーを消耗して、筋肉量を増やして、この過程で必然的に伴う、足、膝(関節)、腰の損傷などを防止したいと思います。
歩き、その中でもパワー・ウォーキングはカロリー消耗量が多く、筋肉をバランスよく発達させて、体脂肪率を落とすのに、最も良い運動の一つであります。
筋骨格系ダイエットシューズ(米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes))は上記の3つ(高いカロリー消耗量、筋肉強化、足、脚、膝、腰の損傷防止)を提供してくれます。
つまり、運動選手が負傷防止および筋肉強化のために砂場で走ったり、パワー・ウォーキングをしたりするのと同じような原理でありますが、スプリングヒールの50%エネルギーリターンで、歩く時に後ろから50%支持することで足取りが非常に軽くなります。
参考：一般の機能性シューズに比べて、筋骨格系治療シューズ(米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes))は足の前部95%、踵部分45%さらに衝撃を吸収する。(米国国立サンディア研究所及びアラモス研究所の研究結果値)
筋骨格系ダイエットシューズ(米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes))は顧客の年齢、職業、疾患、体重、肥満度、歩き方や偏平足の有無などによって、顧客別のシューズカスタム調整を実施し、顧客に合ったウォーキングダイエットシューズを提供し、必要に応じて1-2週間ごとに、顧客別の健康進行度を把握して状況に合わせて、シューズのカスタム調整をやり直します。
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Z-CoiL manufacturer & distributor(ジィーコイル製造＆融通）
「変形性膝関節症」変形性膝関節症の治療の秘密-米国専門処方(RX)シューズジィーコイル
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最近、変形性膝関節症や腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症に関した仕事に携わっている方々(医師や教授など)のカミング・アウトで世の中に隠しておいた真実が多く明らかになっています。しかし、まだ多くの方たちが変形性膝関節症について誤解し、誤った治療法を選択せざるを得なくなっているので、残念と言ったらない時が結構あります。
いまだに多くの方々が変形性膝関節症は膝の軟骨がすりへって(原因)、膝がずきずきし、痛い(結果)と思っています。
大腿骨と脛骨の反り程度をQ角と呼びますが、Q角13度未満の方々、よくO脚と呼ばれる方々は、重心線が膝の内側を通るため、内側膝の骨の軟骨がもっとひどく損傷され、骨の退行性変形までできる場合があります。それでO脚を矯正する目的で骨切り術(高位脛骨骨切り術)を勧められがちです。
変形性膝関節症を治療するという目的で脛骨の上部をわざと切り取り、人為に膝の角度を合わせる技術を骨切り術と言っています。実際に骨切り術をしたら、以前より変形性膝関節症の痛みが押さえられ、歩くのがましだと感じられるかもしれません。しかし、手術治療によって膝に加わる荷重が内側と外側に均等に分散されて変形性膝関節症の痛みが減少した面もありますが、より直接的には手術後に数週間、強制に膝を使用させないため、膝周辺の炎症がある程度解消されて治療されたために、痛みが減ったわけであります。
それも、結局は手術のおかげで痛みが減ったのではないか、という質問をしますが、骨切り術のために膝の痛みが減ったのであれば、骨切り術の以降は膝の痛みがそれ以上ひどくならないべきでしょう。 しかし、残念ながら、骨切り術を受けた患者の99%以上は膝に定期的に注射を打ってもらったり、一定期間が過ぎたら部分置換手術を追加で受けたり、その末、膝の人工関節置換術を受け直すことになります。変形性膝関節症の原因は全くなくならなかったからです。
変形性膝関節症について知られた秘密
１．軟骨には感覚細胞がない
軟骨は、端的に言って、軸受の役割をする構造物です。膝の摩擦を減らして運動を円滑にする役割を務めています。人体の軟骨類の中で一番の厚い軟骨が膝の軟骨です。そこに半月板と言う世の中で最も摩擦係数が低い構造物も軟骨の間に挟まっています。それで、大概のことなら摩耗がなく、すり減ることもありません。骨の軟骨組織には血管がつながっており、軟骨の下部では再生が起こるのですが、半月板はほとんど再生できない特殊組織です。そのような軟骨組織には感覚細胞がありません。お互いにぶつかったり、甚だしくは裂けても何も感じません。破れた半月板が膝関節の他の組織に触れない限り、痛みは発生しません。
２．骨頭(骨)にも感覚細胞はない
では、膝の骨と骨が接触する感じは何ですか?と聞いてくると思いますが、骨が接触する感じは当然あります。でも、だからと言って痛くはならないべきでしょう。手に棒を持って床を叩いてみてください。棒が土地に触れたという事は感じられますが、棒ほど痛くはないと思います。あ、もちろん棒も痛みは感じなかったはずですね。膝の骨もこれと同じです。しかし、棒が折れるほど、強く叩くと棒を握った手にも少しは痛みが伝わってくるように、膝と膝が強くぶつかる状況では、膝周りの靭帯と筋肉は大きく損傷され、大きな痛みを感じるようになります。ずきずきと突くような痛み、冷える痛みは全部違う所の感覚です。 
３．靭帯は強くならない＝回復された靭帯は充分強い
弱った筋肉が膝関節をしっかり捕まえてくれないと、膝の靭帯も危険に露出されます。そのうち無理なことをする日には靭帯も徐々に伸び始めます。それで、どこかの病院では靱帯強化注射で人たちを誘惑し始めます。プロロセラピーと呼ばれる靱帯強化注射は糖度が高いブドウ糖注射を靭帯に注射して、靱帯にわざと炎症を起こして、その炎症が治る過程で靭帯が張れることを靭帯増殖と主張し、靭帯が増殖したので、強化されたと解釈して適用します。
ところでプロロセラピーの後、その炎症が回復されるに、約8週間から12週間がかかりますが、普通の炎症も8～12週間衝撃を受けなければ回復するのは同じです。言い換えれば、注射を打ってよくなったのではなく、12週間休んでよくなったという事です。注射を打たれても、打たれなくても、12週間が経過すれば、炎症が解消されて変形性膝関節症の痛みがある程度緩和されます。もちろん、筋肉も弱くなりますね。
しかし、プロロセラピーの問題は、この回復過程を誤ってしまうと炎症は回復されず、むしろさらに悪化されるということで、普通変形性膝関節症になる方たちは活動が多く、じっとしておられる性格という点を考えれば、問題が深刻化します。そうなので結局プロロセラピーを受けても膝の炎症がさらに悪くなるのです。誰かは注射の後、充分に休んだので良くなるかと思えば、ほとんどは注射を受けたから大丈夫だろう思い、無理に歩き回るので変形性膝関節症がますます悪化される一方になるのです。
結論的に言えば靱帯強化注射は偽薬だったわけです。まず、注射をして変形性膝関節症の患者たちを安心させ、強制に安静させ、炎症がある程度和らぐのを期待する治療方法であります。本当に靱帯強化注射で靭帯が強化されれば、運動選手たちにとって本当に朗報になりますが、研究結果によると厚くなった靭帯の強度がもともとの靭帯より弱くて、むしろ全体的には靭帯の強度を弱めるというので、ブドウ糖注射だから体に無害だという事も厳密に言えば、嘘です。
変形性膝関節症に注射治療を受けるつもりでしたら、むしろ近い痛症医学科に行って炎症部位に消炎剤を直接注射する、硬膜外ステロイド注射治療を一定期間受けることをお勧めします。もちろん、その前に靴を変えることです。炎症治療は衝撃を減らすのが最優先です。
変形性膝関節症にも米国専門処方(RX)シューズジィーコイル！
米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)はスプリングの衝撃吸収率が50~60%で、変形性膝関節症が回復できる環境を作ってくれます。炎症の治療は衝撃吸収率が50%以上になって、血液循環が円滑なとき可能です。
膝は体重1kg当たり5～7倍の荷重を(ジャンプする場合、12倍)担うことになりますが、体重が60kgの人を例にすれば、米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を履く前には膝に60kgX5=300kgずつ荷重を受けますが、米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を履くと、荷重が半分に減って30kgX5=150kgの荷重が膝に加わることになります。膝の立場では150kgの荷重がなくなったわけです。もし100kgの人が米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を履きますと、膝に限っては体重を50kg減量したことと同じ効果を得られるという話です。それも履いたとたん、その場でですね。 
膝への荷重が減りますと、靭帯の負担が軽減し、回復が早くなります。それにただ膝を休ませるよりは、少しずつ動かせることが骨の軟骨や半月板の健康のためにもいいです。軟骨はスポンジのような構造で、拡散運動を通じて酸素と営養分供給を受けるため、全然動かないよりは軽く動かした方がいいです。米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)が膝の負担を減らしてあげながらも、運動できるように手伝ってくれて、血液を活発に動かし、筋肉も適当に使用されるようにサポートするので変形性膝関節症の回復に非常に良い役割をすることになります。
上述した骨切り術について、あえて申し上げますと、膝の間に大人のこぶし二つが入る程度のO脚なら、米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)で一年以内に矯正されます。足首に外反がひどく、膝の間隔が30センチ以上であれば、骨切り術を考えてみてもいいでしょう。しかし、30センチ以上離れた変形性膝関節症なら、最初から人工関節置換術(全置換術)を行った方がいいと思います。
O脚がどうやって靴で矯正されますかと疑う方も多いと思いますが、直接経験してみる事をお勧めします。本人がO脚でないのなら、試しにO脚の方を連れてこられても結構です。
変形性膝関節症には、米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)！
膝がもっと悪化する前に経験してみてください。
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82歳の義母が椎間板ヘルニアの診断を受けました
＜腰椎椎間板ヘルニア薬、注射、施術、手術、副作用なしで自然治癒、生活完治、再発防止治療法の概要＞
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＜質問、Question＞
82歳の義母が椎間板ヘルニアの診断を受けました。
何年か前にも手術をしましたが
今回は年齢の事もあるし手術はしないことにしました。
痛いのはずっと痛む薬で抑えるしかないと言われてますが
薬以外何か良い案ありますか？
サプリとか・・
＜回答、Answer＞
受けてみればわかると思いますが、腰椎椎間板ヘルニアは薬、鍼灸治療、注射、施術、内視鏡手術で完治できる病気ではないのでこういう腰椎椎間板ヘルニア治療にお金や時間を無駄遣いしない方がいいです。
腰椎椎間板ヘルニアの神経症状は周期性があり、痛みを感じたり感じなかったりしますので、痛みを感じる時はベットの上で安定をし、まだ大丈夫とか痛くないと感じる時は下の腰椎椎間板ヘルニアRX運動をなされば腰椎椎間板ヘルニアがより早く自然治癒、生活完治、再発防止されることでしょう。
一般の筋トレ、コア運動をしますと腰椎椎間板ヘルニアがもっと悪化される可能性ありますし、また痛くてしようとしてもできないので椎間板ヘルニア患者用で特化されたリハビリ運動であるRX前支え運動、RX反動、RX万歳、RX鉄棒、RXスクワット、RXランジ、RX坂歩き（ランニングマシン上）するともっといいでしょう。
腰椎椎間板ヘルニアの施術類は副作用、後遺症が多く、すでに廃棄された治療法でありまして一度手術を受けてしまったら二度目三度目の手術を招かざるを得なくなりますので最初から椎間板ヘルニアに手を出さないようにするのが完治への一方であるでしょう。
代わりに下記を参考にし椎間板ヘルニアをリハビリ管理するともっと早く自然治癒、生活完治できることに間違いありません。"
＜腰椎椎間板ヘルニア薬、注射、施術、手術、副作用なしで自然治癒、生活完治、再発防止治療法の概要＞
腰椎椎間板ヘルニアに良い食べ物であるタンパク質の多い、免疫細胞を作ってくれる赤牛肉を ジャーキー、しゃぶしゃぶ、醤油漬けなどで毎日100g以上お召し上がりになるのをお勧めします。また、
米国専門処方シューズ（世界的名医中の名医）を疾患、体重、職業、脊椎、骨盤、脚、歩き方矯正状態などに合わせてカスタマイズ調整して履けば、脊椎、骨盤不均衡と足、歩き方矯正が日常、職場（学校）生活の中で矯正されてギブスの役割をする固い整形外科インソールが足を不安なくサポートし、体重を半分に減らす効果のように脊椎の衝撃を50％少なくしてくれスプリングエネルギーリターン(推進力)が50％になり腰椎椎間板に無理を与えずに歩くのが非常に楽になり、より遠く歩くことができ、エアシューズに比べて脊椎、下半身の筋肉弛緩、収縮（ポンピング）運動が10倍以上されて、血液、リンパの循環をスムーズにして、血液リンパ中の免疫細胞、鎮痛消炎剤が腰椎椎間板ヘルニア自己治療、自然治癒、生活完治条件を作ってくれ腰椎椎間板ヘルニアがより速く自然治癒、生活完治、再発防止されます。
米国の医療保険に適用され、米国の医療スタッフが履き、米国の医師が腰椎椎間板ヘルニアリハビリ治療に処方する米国専門処方シューズをカスタマイズ調整して履き、日常、職場（学校）生活して腰椎椎間板ヘルニアのリハビリは腰椎椎間板ヘルニア患者に特化したRX前支え、RX反動、RXランジ、RX鉄棒、RXスクワット、RX万歳、RX坂歩き（ランニングマシン上）をすると仕事も歩きも 楽で脊椎、下半身の筋肉も強化されて腰椎椎間板に無理与えず運動ダイエットもでき、腰椎椎間板ヘルニアもより早く、自然治癒、生活完治、再発防止されます。
用語説明（米国シューズ分類基準）：処方シューズとは？
職業、体重、疾患、脊椎側湾、姿勢、骨盤状態、足の長さの差、膝、足首の角度、歩き方、扁平足、足の形に合わせ簡単に個人別カスタマイズフィッティングする専門靴（整形外科インソール基本付き）で、米国医者達が足、足首、脚、膝、股関節、腰保護、予防、リハビリ、矯正、治療に処方する靴を通称する。つまり、運動する時にスニーカー履いて登山するときは、登山靴履くと同じように病気を予防したり、疾患があってリハビリ、矯正治療時に履く靴が処方シューズである。
米国専門処方(RX)シューズ ジィーコイル お気になりでしょうか？
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「腰椎椎間板ヘルニア、椎間板脱出症、髄核脱出症、脊柱管狭窄症、変形性膝関節症、半月板切り取り術」
＜腰椎椎間板ヘルニア、椎間板脱出症、髄核脱出症、脊柱管狭窄症、変形性膝関節症、半月板切り取り術、症状、MRI検査、施術、手術、後遺症、脚、太もも、ふくらはぎの痛み、筋膜性疼痛症候群、筋肉の凝り、徒手治療、推拿療法、zcoil靴、zcoilシューズ＞
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座っていたり、横になっているときは大丈夫ですが、立っていたり、歩き始めれば、太ももやふくらはぎに痛みが発生する理由が何でしょうか。腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)が発生すれば、なぜ脚が張り裂けそうな痛みが発生するのでしょうか? 米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を履くと、どうしてそんな症状が本当に緩和されるのでしょうか。一緒に気になることを一つずつ調べてみましょうか？
＜左：腰椎椎間板ヘルニアの段階別の進行/右：正常の腰と脊柱管狭窄症の比較MRI イメージ出典：healthcareextreme＞
人には腰椎椎間板が裂けたり(髄核脱出症)、突き出ると(椎間板突出症)、背中の方を通っていく脊椎神経が圧迫され、下肢に痛みが発生すると説明します。
医学論文には腰椎椎間板(椎間板脱出症、髄核脱出症)が損傷されれば、炎症を誘発する物質が分泌され、脊椎神経に炎症が発生し、それにより、当該神経が連結された部位に痛みが発生すると説明します。しかし、実際の腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)患者たちの症状は、このような理論では理解できそうにも、よく説明されない部分がもっと多いことに気づくようになります。例えば、腰椎椎間板(椎間板脱出症、髄核脱出症)が破れて、神経に炎症が発生して脚の痛み、太ももの痛み、ふくらはぎの痛みが発生したら、なぜ上半身を立てた状態で、しばらく伏せている場合、その脚の痛み、太ももの痛み、ふくらはぎの痛みが消えるかについて説明をするには足りていません。また、腰椎椎間板(椎間板脱出症、髄核脱出症)が飛び出し、神経を抑えたり、神経管が狭まり、神経が圧迫れていたら、どうして座った姿勢では痛みがなくて、立っていたり、歩き始めれば、痛みが発生するかについては説明ができません。
座った姿勢であれ、立った姿勢であれ、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)や脊柱管狭窄症で神経を圧迫しているのは同様なのにですね。さらに、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)や脊柱管狭窄症のMRIは横になった状態で撮る映像で、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)が神経を押して痛いのなら、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症のMRIを撮ろうと横たわっている状態でも同じく脚の痛み、太ももの痛み、ふくらはぎの痛みがあるはずではないか？という事を考えることになります。
ところで、さらに不思議なのは、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)で腰も伸ばせず、仙椎の痛み、脚の痛み、太ももの痛み、ふくらはぎの痛みをひどく感じる患者たちも米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を履いて、短い時間でも正しい姿勢で歩行するようにすれば、すぐ痛みが消えて、背中がすっきりする経験をするということです。その短い時間で突き出た椎間板(椎間板脱出症、髄核脱出症)が元の位置に戻って神経圧迫が減ったのでしょうか。それはとんでもない事です。米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を履き、痛みのない状態で再度腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症のMRIを撮るとしても、この前のMRI映像と同じ結果を見ることになるだけです。
椎間板(椎間板脱出症、髄核脱出症)が裂ける状況を一度想像してみましょうか。脊椎は脊椎を囲んでいる黄色靱帯、前縦靭帯、後縦靭帯、棘突起間の靱帯などの強くて頑丈な靭帯が覆っていて、その靭帯をまた、大小の筋肉が幾重にも囲んでいる堅固な建物のような構造です。そんな脊椎構造物に椎体の間が狭くなる程の衝撃が加われば、どのようなことが起きるのでしょうか。私たちの体の筋肉は衝撃を受けると、強く結束する(筋肉収縮-筋肉凝り)作用を通じて、体を保護します。一言で言えば、腰椎椎間板(椎間板脱出症、髄核脱出症)が飛び出た脊椎周辺部の筋肉が強く収縮される(凝る)現象が発生するということです。筋肉が急に収縮すれば、凝った筋肉周辺の血管が圧迫され、虚血状態(ischemia)になって、血行が悪化し、該当部位の筋肉収縮(筋肉凝り)はもっと激しく進行されます。腰付近の筋肉収縮が長くなると、今度は下肢の方に筋膜痛が誘発されます。筋膜痛の原因をよく直接因子と間接因子に分けて説明しますが、筋膜痛の直接因子は「急激な過負荷」、「同一動作の繰り返しによる疲労累積」、「骨盤の不均衡」、「脚の長さの差」、「姿勢不良」などで、筋膜痛の間接因子としては「関節疾患による運動制限」、「悪性腫瘍」などがあります。
筋膜性疼痛症候群は痛症誘発点と遠距離の他の部位で痛みが発生しますが、痛みと共に自律神経系障害も同時に発現する特性があります。ここで自律神経障害症状とは、脚がしびれ、かっと熱くなり、冷えて、他人の肌のように感じられるなどの症状を言います。どこかで聞いたような症状でしょうね？脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)と付き合いの長い方たちによく出る症状です。腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)より、脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)の方により頻繁に発生するのは、脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)が長くなるほど神経が支配する下肢の筋肉が減少し、萎縮されて小さな動きや移動(歩き)にも、筋肉が疲れやすくなり、過負荷になるためです。実際に脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)の場合でも、上半身の重さが下半身の筋肉に比べてそれほど重くない場合はあまり痛みを感じない場合も多いです。しかし、逆に、下半身の筋肉量に比べて上半身の重さが結構ある場合は、その症状がさらに深刻に感じられることもあります。
ちょうどそういう点で米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)が即時かつ実際的な役立ちになります。ジィーコイルだけの特殊なノーハウで製作されたスプリングが、筋肉が負担しなければならない重量(重さ、圧力)の50%を担ってくれるためです。つまり筋膜痛の原因になる筋肉の過負荷を防ぐ役割をするという事です。もっと簡単に言えば、体重が半分に減った状態(例えば80kgが40kgになる)になって、動きによる下半身の筋肉負担が減るという事です。それに加えてスプリングのエネルギーリターン(吸収した50%の位置エネルギーを運動エネルギーに変えて移動時に前に押してくれる力、推進力)作用が、荷重が減った状態で筋肉が柔らかく動くようにサポートするため、筋肉の柔軟性が回復し、張りつめた筋肉に血行がスムーズになりながら酸素と栄養が供給されて、虚血状態が改善されたことによって筋肉収縮状態が弛緩されることになります。筋肉が弛緩されれば、筋膜性疼痛症候群の原因が消えるようになり、関連症状も緩和されるわけです。
同じ理由で腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)や脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)患者らに、病院で頻繁に勧めるのが推拿療法や徒手治療ですが、推拿療法や徒手治療なども筋肉の緊張をほぐし、血行を改善させて筋膜性疼痛症候群の関連症状が緩和されるようにするという点で、意味はあると思います。しかし、以前のポストでも言及したように、横になってあるいはうつぶせ状態で受ける徒手治療、推拿療法のマッサージ、筋肉弛緩効果は立ち上がって、着替えて、靴を履いて玄関をでる過程ですぐに消えてしまいます。あ！もちろん、履いている靴が米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)であるなら話がちょっと違って来ましょうね。
また、同じ理由で腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)の施術や腰椎椎間板ヘルニア手術、脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)の施術や手術を受けると、一時的に関連症状が好転することを経験できます。なぜかと言うと、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症の施術や 腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症の手術の際に過量の筋肉弛緩剤が投与され、筋肉収縮(筋肉凝り)が解されるからです。一時的に筋肉収縮(筋肉凝り)が解され、筋膜性疼痛症候群が緩和されるので、数週間から数ヵ月程度は痛みが消えたように感じます。それで腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の手術や施術をしてよかったと思います。しかし、腰の筋肉は強くならず、脊椎の靭帯は弱まった状態であるために、神経は腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症の手術後でも押されていることになります。神経圧迫によって下肢の筋肉はさらに弱くなり始め、まもなく下肢筋力は上半身の重さより弱まり、その後からは大臀筋の下に筋肉収縮が累積されて、痛みが再発することになります。
米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を愛用する方たちが必ず言ってくださる言葉があります。「ジィーコイルを履いてから、ふくらはぎに筋肉が付きました」、「太ももが太くなってズボンがきつくなりました」、「5ヵ月前までは10メートルも歩けなかったのに、今はジィーコイル履いて山登りも出来ます」、「ジィーコイル履いてからヒップアップになりました」。筋肉リハビリの過程で、もっとも重要なのは、現在の筋肉で耐えられる重さがどのくらいなのかを測定することです。耐えられる重さの範囲内で、段階ごとにリハビリしていくことが重要です。
そのような原理を分からずでの筋力運動は、症状をさらに悪化させるばかりです。それに一般の運動靴を履いて平地を歩くことでは、いくら歩いても望むだけの筋肉運動が出来ないです。最も大きな理由は物理法則にありますが、筋肉が受ける荷重が垂直な状態で、平地を歩く運動は力を受ける方向と垂直方向に移動することになるために、筋肉がほとんど動かず、「働いていない場合」になります。科学で「働いていない場合」は三種類位ありますが、重いものを持ってじっとしている、同じ速度で移動する、力の方向と垂直方向に移動することを科学では「働いていない場合」と定義します。
米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を履いて歩く場合、力の方向にスプリングが1インチ(2.54cm)以上の押されて戻る、上下運動を絶えずのする事になるので、筋肉が動きながら運動をすることになります。一方、一般靴を履いて歩く運動をするのは、重い物を持ってじっとしているのと類似した効果があります。
2016年にNew Orleansから訪問しましたBarry様は、最近新たに靴を購入しに米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)の登録店を訪ねてくれました。
当時は半月板をトリミングする半月板切り取り手術を受けて、約3ヵ月が過ぎても歩くのが不便で、膝に痛みが続いて訪問をしました。長時間立って働いている Barry様は膝よりも腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)と脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)の関連症状がもっと深刻な状態でした。右脚と左脚の筋力の差が一目で分かるほど、非常に大きな差を見せ、足首の筋力が弱まり、足裏の脂肪層も薄くなり、足底筋膜炎の痛みと変形性足関節症がある状態でした。それに膝の半月板手術までされたので、これ以上悪くなりえない状態でした。
しかも、よりによってお仕事が長時間立っている仕事だから、これまで楽な靴であれ、カスタムインソールであれ、何もかもトライしてみたほどでした。腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)のためにも薬、ステロイド注射、徒手治療、鍼灸治療、プロロセラピー、高周波髄核吸入術、神経形成術、脊柱管狭窄症の施術(風船拡張手術)など、多額の費用をかけてきました。それにもかかわらず、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)、脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)、膝の痛み、足底筋膜炎、変形性足関節症、脚の痛み、太ももの痛み、ふくらはぎの痛みなど、よくなることはなく、うつ病にまでなりかけて心配していたところ、周りで米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)を履いている方の紹介で、疑問を抱きながらも訪問したのでした。
一般的に腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)や脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)で長い期間、治療を受ける方の大半が下半身の筋力がひどく低下し、関節に問題が発生する場合が多いです。関節という構造物は靭帯で覆われているが、一次的に筋肉の保護を受けなければ、不安定になって、筋肉が衝撃を分散してくれない場合、靭帯の損傷まで発生すれば、軟骨組織や骨組織の損傷にもつながる可能性が高まります。それで腰が痛い方たちが骨盤が痛くなり、膝が痛くなり、足首が痛くなる形で、変形性膝関節症、変形性足関節症などの関節疾患にさらされるようになるのです。
Barry様も、当時50歳にもなっていなかったのですが、すでに変形性膝関節症が進行され、膝の間隔が3センチほど離れていました。腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)と脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)も相当長引いた状態で、下半身の筋力がとても弱くなっていました。Barry様の体に合うジィーコイル靴を準備してカスタム調整をしてあげて、正しい姿勢で歩行しますように案内しました。約20分程歩いてみたお客様の表情がだんだん明るくなり、「なぜもっと早くこれを知らなかったかしら、どうして積極的に広報をしないでしか」とやや不満な声で言いました。とんでもない物も、誇大広告を通じて有名になって、人が集まってくるのに、こんなに良い製品をなぜ積極的に広報しないのかについて問い合わせするお客様がたくさんいます。理由は様々ですが、最も大きな理由は、顧客満足です。靴の形をいくらコピーしても効果がない理由が米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)のフィッティングノウハウに込められているからです。個人の体の状態を理解し、それにともなう細部調整をしてあげてこそ、効果が極大化されるため、容易な道を拒否してやむを得ず困難な道を選択したわけです。
再訪問したBarry様は姿勢も非常に正しく変わって、筋力もかなり回復されて、やっと腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)、脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)による腰通、半月板切り取り手術以降の膝の痛みが全て改善された状態でした。変形性足関節症の痛みと足底筋膜炎の痛みも治ったのですが、あまりにも長く立って働くため、他の靴はもう履けないと、新しいジィーコイル靴を買いに来られたのです。
どうしてジィーコイルシューズで腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)が治るか、どうしてジィーコイルシューズで脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)が治るか、どうしてジィーコイルシューズで変形性膝関節症が治るかの質問をよく受けることになります。誤った医療情報が人々の意識の中にありついているためだと思います。
腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症、髄核脱出症)、脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)で、神経が押されて痛いのに、どのすれば痛みが消えるのかを聞く前に、本当に神経が押されて痛みが発生するのが正しいのかを、まず疑ってみるのが良いのではないかと反問してみます。まぜ腰椎椎間板ヘルニアは立っている時には痛みがないのか。なぜ脊柱管狭窄症は座っている時には痛みがないのか。神経が押されたのが原因であるなら座っている状態でも立っている状態でも痛みはひどくなければなりません。痛みの原因がほかにあることに早く気付くことが治療に役立たないでしょうか。本当に気になるのでしたら、米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)の専門MDF(Medical Doctor of Footwear)たちに会って相談してみてください。
この頃、本当に多くの人たちが米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)の噂を聞いて訪問しています。なるべく訪れる皆様に案内してあげたいのですが、事前に予約をしていない場合、案内が難しくなることもあります。少し不便かもしれませんが、前もって電話やホームページを通じて予約をしてからご訪問頂ければ幸いです。
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僕は超高度肥満の男です。どうすればいいですか。
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<質問、Question>
僕は超高度肥満の男です。
いままで無視してきましたが、これからは生きるためにもダイエットするつもりです。超高度肥満、どうすればいいですか。
ありがたきお言葉、お願いします。
<回答、Answer>
食事療法と運動ダイエットを同時にするべきだと思います。
超高度肥満ダイエットのキーは脊椎や関節を保護しながら運動することにあります。脊椎、関節を保護しながら歩き運動にもよく、個人の体の状態や体重、職業に合わせたカスタマイズ米国専門処方 シューズ（ダイエットシューズ）を履いて、日常生活しながら暇暇に下のRX歩きをされますとダイエットにもいいし姿勢矯正や腰、膝、足の痛みも和らげる効果があります。
簡単にギブスのような役割をする硬い整形外科専用のインソールが足を安定的にサポートしてくれて、体重が半分になる効果のように脊椎、関節の衝撃を50％少なくしてくれて、スプリングヒールが50％以上押してくれ、脊椎、骨盤、足、膝を保護してくれて、歩くのが非常に楽で、より遠く歩くことができ、エアシューズに比べて脊椎、超高度の筋肉弛緩、収縮（ポンピング）運動を10倍以上してくれ、血液、リンパの循環をよりスムーズにしてくれ代謝疾患と下肢静脈瘤を予防してくれます。米国の医療保険が適用され、米国の医療スタッフが履き、米国の医師が超高度肥満リハビリ治療に処方する米国専門処方 シューズ（ダイエット運動靴）を履いて、超高度肥満の方のために特化された運動である、RX前支え、RX反動、RXランジ、RX鉄棒、RXスクワット、RX万歳、RX坂歩き（ランニングマシン上）をすると腰、関節に無理を与えることなく、運動、ダイエットがよりうまくいくことであります。
用語説明（米国シューズ分類基準）：処方シューズとは？
職業、体重、疾患、脊椎側湾、姿勢、骨盤状態、足の長さの差、膝、足首の角度、歩き方、扁平足、足の形に合わせ簡単に個人別カスタマイズフィッティングする専門靴（整形外科インソール基本付き）で、米国医者達が足、足首、脚、膝、股関節、腰保護、予防、リハビリ、矯正、治療に処方の靴を通称する。つまり、運動する時にスニーカー履いて登山するときは、登山靴履くと同じように病気を予防したり、疾患があってリハビリ、矯正治療時に履く靴が処方シューズである。
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「米国専門処方シューズ」とは？ー専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)
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「米国専門処方シューズ」とは？
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＜米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)のマニア、ビル・クリントン元米国大統領の感謝の手紙＞
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「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、脊柱側湾症」自己診断、症状、矯正、治療、脊椎固定術、自然治癒
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長時間座っていたり、長時間立って仕事をされている人たちの中では腰の痛み(腰痛)を訴える方が多いです。腰椎椎間板が裂けたり(腰椎椎間板ヘルニア)、はみ出ると(椎間板脱出症)、背中を通る脊椎神経が圧迫されて、腰または下肢に痛みが発生します。特に、机の前にずっと座っていなければならない中学生、高校生の場合、大体腰の痛み(腰痛)を抱えて勉強をしています。それとともに、腰の痛み(腰痛)だけでなく、脊柱側湾症のある学生さんもたくさんいます。
脊柱側湾症、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症)と脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)のような脊椎疾患を持っている方の大半は腰の筋力が弱い状態にあります。脊柱側湾症、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症)と脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)を治療するためには筋力運動を通じて、腰部筋力を鍛えて筋力で脊椎を支えなければならないというのはみんな知っている事実です。しかし、それにもかかわらず、基本的に脊柱側湾症、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症)と脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)による腰の痛み(腰痛)と下肢放射痛(腰の痛み、尾骨の痛み、脚の痛み、脚の痺れ)によって脊椎筋力運動が難しい状態にあります。
運動を通じて脊椎筋力を鍛えるためには、まず脊柱側湾症、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症)と脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)の根本的な原因である、脊椎に加えられる圧力、衝撃そのものを軽減させることが優先されるべきです。漢方治療(鍼灸治療、漢方薬)と西洋医学治療(薬、注射、施術、手術)などで脊柱側湾症、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症)と脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)の治療を受けるようになりますと、最初は効果を得るかも知れませんが、根本的な原因が除去されていないため、一時的な效果しか期待できません。
NewYorkにお住まいのHarrison様(女、20歳)は、最初はお父様が変形性足関節症で米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)の登録店を訪問して、直接履いてみて効果を経験しました。その後娘さんのHarrison様が腰の痛み(腰痛)を感じて病院でレントゲンを撮って、脊柱側湾症という診断を受けました。お父様が米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)で脊柱側湾症も治療できると思い、直接娘さんと一緒に再訪問してくれました。お嬢さんは中学校、高校時代に、座りっぱなしで一生懸命に勉強をしました。希望の大学に進学しましたが、脊柱側湾症で腰の痛み(腰痛)を訴えていました。米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)の運動靴を履いてから1年半過ぎた後、Harrison様は脊柱側湾症が矯正されて腰が真っすぐになり、背もより高くなったようだと非常に満足しながらスプリングヒールの交替で訪問しました。
＜イメージ出典：semanticscholar＞
脊柱側湾症は正面で脊柱を眺めた時、脊柱の形が一直線ではなく、アルファベットのCやSの形に脊柱が曲がった状態をいいます。脊柱側湾症が疑われるなら、下記の事をチェックしてみて自己診断してみる必要があります。
- 脊柱側湾症の自己診断法 －
： 脊柱側湾症が疑われると、脊柱側湾症の自己診断法
- 鏡を見てまっすぐに立った時、両肩の高さが違う
- 後ろから見た時、脊柱が一直線に立っておらず、曲がったことが見える
- まっすぐに立った姿勢で片方の横腹が特に凹んている
- 上半身を後ろに反らす時、痛みがもっと激しくなる
脊柱側湾症が目に見えるほどひどい場合は、病院で正確に受診した方が好ましく、普通脊柱側湾症は側湾角度が40度以上の時、手術治療(脊椎固定術)を検討します。しかし、脊椎固定術もまた、脊柱側湾症の根本的な原因は除去できず、脊柱側湾症の手術(脊椎固定術)と徒手治療、器具を利用した矯正、クツ底での矯正で脊柱側湾症を矯正したとしても、日常生活と職場(学校)生活、歩く運動をするとき、正しい姿勢を維持しなければ、脊柱側湾症の再発はいつでも可能です。
例えば、スプリングに例えてみます。
スプリングは脊柱のような役割をします。体にかかる衝撃を分散させ、体が耐えられるようにサポートしてくれます。しかし、体は重力によって一番重い頭からつま先まで重力の力で引っ張られ、脊柱も押されます。重力を減らす方法は体重を減らす、又は重力のない宇宙に行くことしかありません。スプリングの上部を頭から首に繋がる頸椎と考えていただければ、下部は腰椎で表現できます。下の写真のように上下両方から力でスプリングを押すとスプリングは曲がります。
このように曲がる事が脊柱側湾症に当たります。普通は椅子に長時間座っていたり、長時間立って仕事をしたり、重い物を持ち上げる仕事をしたら腰が押されすぎ、脊柱側湾症になる可能性が高いです。脊柱側湾症になる場合、脊椎と脊椎の間の椎間板は不安定状態になります。まるでコインを積み上げる時、下のコインが一つでもずれて積まれると危険な状態になります。椎間板が不安定状態であれば腰椎腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症)、脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)など、腰の病気の発生率がさらに高まることになります。脊椎が曲がらないように、上下両方からの圧力に耐えられるようには腰の筋力を鍛えてこそ、脊柱の支持力も大きくなります。
米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)は米国の医療保険に適用され、米国の医療スタッフが履き、米国の医者たちが筋骨格系疾患のリハビリや治療に処方し、筋骨格系疾患のリハビリや完治に役立つシューズであります。脊柱側湾症、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症)と脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)などの脊椎疾患を自然治癒、生活完治させてくれます。
米国専門処方(RX)シューズジィーコイル(Z-CoiL Shoes)は履く瞬間、脊柱構造と筋肉が担わなければならない荷重は体重の50%に減らし、破裂が最小化され、筋肉弾力は回復されます。筋肉の調子が良くなって、正しい姿勢で歩けるようになり、血流量が増え、血行が改善される効果を与え、体の炎症が自然に治療できるようにサポートします。
そして正しい姿勢で歩いても痛みが少なかったり、ほとんど感じられないため、脊椎の間の椎間孔がずれたり、狭くなることがなくなり、脊柱側湾症、腰椎椎間板ヘルニア(椎間板脱出症)と脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)の予防も可能になります。これ以上椎間孔が狭くならない状態で、神経圧迫が和らぐので脊柱管狭窄症(腰部脊柱管狭窄症)の痛みも徐々に緩和されて、下肢放射痛もなくなる効果もあります。回復された筋力は脊柱をしっかり支え、脊柱が曲がることによる脊柱側湾症も再発の危険無しに矯正されます。
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